Офисная дедовщина

Буллинг (от англ. «bullying»), или травля, запугивание, а попросту дедовщина, бывает не только в школе, армии и тюрьме, но и в офисе.  Согласно исследованию американской компании WBI U.S. 2014 года, 27% взрослых американцев подвергались в офисе буллингу. Свидетелями притеснения становились 48% американцев.

По данным исследовательской компании Zogby, около 45% жертв дедовщины на работе страдают от проблем со здоровьем, вызванных стрессом. «Симптомов много, это могут быть и сердечные заболевания, и ухудшение работы иммунной системы, и беспокойство, и даже посттравматический стресс», — утверждает Гэри Нэми, директор Института Workplace Bullying Institute, президент Work Doctor, консалтинговой компании, которая специализируется на работе со случаями буллинга на рабочем месте и их предотвращении.

Однозначного решения этой проблемы нет, но в институте Wellness and Work-Life Государственного университета (Аризона) разработали целый документ «Как победить офисного скандалиста и противостоять травле», в котором рекомендуется не поддаваться эмоциям и найти способ рассказать обо всем коллегам, начальству или отделу кадров. Также очень важно подчеркивать собственную компетенцию и уважать интересы других коллег. Но если у вас в компании действует такая модель отношений, иногда лучшее решение — это смена работы. 

Зачастую вы можете не подозревать о наличии буллинга в вашем офисе, пока сами не окажетесь в роли жертвы или непосредственного свидетеля. Эксперты из Wellness and Work-Life и Workplace Bullying Institute собрали 10 явных и скрытых признаков буллинга на работе.

Работа вызывает только негативные эмоции

Эксперты утверждают, что, если вы чувствуете тошноту или повышенное беспокойство накануне новой рабочей недели, скорее всего, это результат травли. Мало кто любит понедельники, но работа не должна причинять вам физические страдания. Далее...